Der skal faktisk meget til bare for at tage på. Du skal rent faktisk overspise meget for at tage på i vægt. Kroppen forbrænder hele tiden noget af alt det du har spist. Jeg har selv været overvægtig og jeg har testet den her slankekur sammen med en masse venner, og den virker bare…
Hemmeligheden er bønner og linser, jepsen, det lyder måske ikke super lækkert, men det er yderst effektivt og du kan tabe helt op til 10 kilo om måneden. Hvis du vil tabe dig hurtigt er dette vejen frem, du er hurtigt i gang med ganske almindelige fødevarer man nemt kan lave til billig slankemad som fx. chili con carne. Ideen er at man må spise alt det man vil, men man vil opleve at kroppen ikke har brug for så meget længere når man spiser denne type mad.
Her i Danmark har vi ikke tradition for at spise bønner og linser, så vi skal lige vænne os til at bruge dem i hverdags retter, derfor er det også masser af opskrifter på min hjemmeside. Ikke kun vil du tabe dig, men du vil også opleve at du har mere overskud, du bliver gladere og der skal meget mere til at slå dig ud. Når så kiloene begynder at rasle af, kan du virkelig se det gode i denne kur og – bare for en advarsel – du vil aldrig tilbage og spise som du gjorde igen.
Jeg synes du skal prøve det nu og så få tabt nogle af alle de kilo, de kan hurtigt nok komme tilbage og tage deres fætre og kusiner med. Det vil vi gerne undgå – jeg vil ikke sige at dette er en kostomlægning, for det er det ikke, det gør bare at du Hvis du vil tabe dig hurtigt. Du vælger så måske efterfølgende at lægge din kost om på baggrund af dette, men selve kuren er ikke en kostomlægning – indledningsvist. Se mere på www.effektivkur.dk
Leave a Reply